胫骨上端应力性骨折可采取弹性绷带包扎、功能性锻炼暂停、非甾体抗炎药膏、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从下往上环绕式包扎。此方法可提供均匀稳定的支持，防止肿胀并减少疼痛，有助于促进愈合过程。
2.功能性锻炼暂停
功能性锻炼暂停是指暂时停止可能导致加重损伤的活动，如跑步、跳跃等度运动。休息是身体恢复的关键步骤，避免进一步损伤周围组织结构，为软组织损伤修复创造良好环境。
3.非甾体抗炎药膏
患者可在医生指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等药物于患处。此类药膏具有消炎镇痛的作用，能有效缓解因胫骨上端应力性骨折引起的局部不适症状。
4.营养支持治疗
营养支持治疗包括补充富含钙质及维生素D的食物，必要时可通过口服营养补充剂或静脉途径给予营养支持。充足的钙质有利于骨骼健康，而维生素D则有助于钙质吸收利用；缺乏这些营养素可能会延缓愈合进程。
此外，建议定期复查以监测病情进展，避免剧烈运动，以免影响恢复。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从下往上环绕式包扎。此方法可提供均匀稳定的支持，防止肿胀并减少疼痛，有助于促进愈合过程。
2.功能性锻炼暂停
功能性锻炼暂停是指暂时停止可能导致加重损伤的活动，如跑步、跳跃等度运动。休息是身体恢复的关键步骤，避免进一步损伤周围组织结构，为软组织损伤修复创造良好环境。
3.非甾体抗炎药膏
患者可在医生指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、复方南星止痛膏等药物于患处。此类药膏具有消炎镇痛的作用，能有效缓解因胫骨上端应力性骨折引起的局部不适症状。
4.营养支持治疗
营养支持治疗包括补充富含钙质及维生素D的食物，必要时可通过口服营养补充剂或静脉途径给予营养支持。充足的钙质有利于骨骼健康，而维生素D则有助于钙质吸收利用；缺乏这些营养素可能会延缓愈合进程。
此外，建议定期复查以监测病情进展，避免剧烈运动，以免影响恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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酮洛芬凝胶
云南白药
