手腕韧带劳损可以采取中药疗法、针灸疗法、腕关节固定、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.中药疗法
中医师根据患者体质配制汤剂或外敷膏药，旨在调和气血、舒筋活络。适用于因气血不畅引起的轻微手腕韧带损伤。
2.针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位来缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。对于轻度至中度的手腕韧带劳损患者有一定的辅助效果。
3.腕关节固定
使用支具或石膏对腕关节进行保护性固定，限制活动以促进愈合。适合急性期后需要稳定支撑的情况。
4.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。可用于缓解轻至中度的疼痛及炎症，但不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，可迅速控制局部发炎和肿胀。主要针对剧烈疼痛且伴有明显肿胀者。需注意注射部位感染风险。
患者应避免过度使用受伤手腕，以免加重韧带负担。在治疗期间，适当的康复运动如腕关节稳定性练习可在医师指导下进行，有助于恢复关节功能和预防再次受伤。
1.中药疗法
中医师根据患者体质配制汤剂或外敷膏药，旨在调和气血、舒筋活络。适用于因气血不畅引起的轻微手腕韧带损伤。
2.针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位来缓解局部肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。对于轻度至中度的手腕韧带劳损患者有一定的辅助效果。
3.腕关节固定
使用支具或石膏对腕关节进行保护性固定，限制活动以促进愈合。适合急性期后需要稳定支撑的情况。
4.非甾体抗炎药
通过抑制环氧化酶活性减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。可用于缓解轻至中度的疼痛及炎症，但不宜长期大量使用。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，可迅速控制局部发炎和肿胀。主要针对剧烈疼痛且伴有明显肿胀者。需注意注射部位感染风险。
患者应避免过度使用受伤手腕，以免加重韧带负担。在治疗期间，适当的康复运动如腕关节稳定性练习可在医师指导下进行，有助于恢复关节功能和预防再次受伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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