脚部中间疼痛走不了路多考虑是过度劳累引起的,也可能是外伤、足底筋膜炎、跟腱炎、足弓塌陷等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做重体力劳动,可能会使脚部肌肉处于紧张状态,从而出现酸胀、疼痛等症状,还可能会伴随身体乏力的现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者的脚部受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象,随着病情发展,会出现无法正常行走的情况。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果长时间穿不合脚的鞋子,可能会使脚部受到长期摩擦,容易造成脚部软组织损伤,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗,也可以通过红外线理疗的方式进行改善。
4、跟腱炎
如果经常剧烈运动,可能会使脚部跟腱组织受到损伤,从而出现局部疼痛、僵硬等症状,还可能会伴随脚部活动受限的情况。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可以遵医嘱通过按摩的方式进行改善。
5、足弓塌陷
如果存在扁平足或高弓足等疾病,没有及时治疗,可能会使脚部结构异常,从而出现足弓塌陷,会出现足底疼痛、行走不便等情况。患者可去正规医院通过佩戴矫形鞋垫、足弓垫等方式进行改善,也可以通过手术治疗的方式进行缓解,比如跟骨内移截骨术、距下关节融合术等。
在日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免做剧烈运动,以免加重病情。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医,以免延误病情。