脚踝疼痛走不了路，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是外伤、痛风等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、过度劳累
如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，可能会导致脚部过度劳累，使得局部疼痛程度持续加重。可以注意卧床休养一段时间，也可以使用温热的毛巾热敷，减轻疼痛的症状。
2、外伤
如果脚部受到外力的撞击，可能会导致脚部的软组织受到一定的刺激，伴随着肿胀、疼痛等症状。可以在48小时内使用冰块进行局部冰敷，可以起到消肿止痛的作用。48小时后可以使用热毛巾进行局部热敷，促进血液的循环。
3、痛风
如果身体内的尿酸含量比较多，可能会导致尿酸结晶沉积在关节内，容易出现关节部位红肿、疼痛等症状。可以在医生的指导下服用别嘌醇片、苯溴马隆胶囊等药物改善症状，用药后可以起到抑制尿酸合成的作用。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是软组织损伤、骨质增生等原因引起的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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