夜盲症的自我检查可以通过眼底检查、暗适应测试、视野检查、色觉检查和眼压测量来进行。如果怀疑患有夜盲症，建议及时就医进行专业的眼科评估。
1.眼底检查
眼底检查可以评估视网膜和视神经是否正常，以确定是否存在可能导致夜盲症的眼部疾病。通过裂隙灯或直接检眼镜观察眼睛内部结构，包括视盘、黄斑等区域。
2.暗适应测试
暗适应测试用于测定人在从亮处转入暗处后视力恢复能力，有助于诊断夜盲症。受试者在明亮与昏暗环境中交替切换，记录其视力变化情况。
3.视野检查
视野检查可帮助识别是否有视野缺损，判断是否存在影响夜间行动能力的问题。医生指导患者用有遮挡的仪器进行测试，在固定位置上查看视野范围内的亮点。
4.色觉检查
色觉检查用于检测色觉异常，包括红色盲和绿色盲，这些都可能是夜盲症的症状。使用特定的图表让患者辨别颜色差异，通常在无散瞳剂条件下完成。
5.眼压测量
眼压测量是常规眼科检查项目之一，高眼压可能引起青光眼，进而导致夜盲症。通过专用设备对眼球内部压力进行快速非侵入性测量。
以上各项检查均需在专业医疗机构由医师指导下进行。在进行眼部相关检查时，应避免佩戴隐形眼镜或其他装饰性眼部用品，以免干扰结果准确性。
1.眼底检查
眼底检查可以评估视网膜和视神经是否正常，以确定是否存在可能导致夜盲症的眼部疾病。通过裂隙灯或直接检眼镜观察眼睛内部结构，包括视盘、黄斑等区域。
2.暗适应测试
暗适应测试用于测定人在从亮处转入暗处后视力恢复能力，有助于诊断夜盲症。受试者在明亮与昏暗环境中交替切换，记录其视力变化情况。
3.视野检查
视野检查可帮助识别是否有视野缺损，判断是否存在影响夜间行动能力的问题。医生指导患者用有遮挡的仪器进行测试，在固定位置上查看视野范围内的亮点。
4.色觉检查
色觉检查用于检测色觉异常，包括红色盲和绿色盲，这些都可能是夜盲症的症状。使用特定的图表让患者辨别颜色差异，通常在无散瞳剂条件下完成。
5.眼压测量
眼压测量是常规眼科检查项目之一，高眼压可能引起青光眼，进而导致夜盲症。通过专用设备对眼球内部压力进行快速非侵入性测量。
以上各项检查均需在专业医疗机构由医师指导下进行。在进行眼部相关检查时，应避免佩戴隐形眼镜或其他装饰性眼部用品，以免干扰结果准确性。
首都医科大学附属北京儿童医院
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