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手腕腱鞘炎症状

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手腕腱鞘炎常见症状为手腕局部酸痛、胀痛，活动时加重，休息后可减轻。部分人群在拇指或手腕活动时能感到摩擦感或轻微弹响，按压手腕桡侧或尺侧可有局限性压痛。症状常于重复抓握、长时间使用工具后明显，晨起时僵硬感较突出，热敷或轻柔活动后多能缓解。不同个体表现差异较大，症状轻重与活动量、姿势习惯相关，若不适持续或影响日常动作，建议尽早就诊评估，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。