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网球肘试验如何检查

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网球肘试验主要通过诱发肘外侧疼痛来判断。检查时，手臂伸直、掌心向下，握拳后缓慢屈腕，若肘外侧出现明显疼痛，提示可能存在网球肘。也可让前臂旋前并对抗阻力伸腕，疼痛加剧同样有参考价值。检查动作宜轻柔，避免用力过猛。单凭试验不能确诊，结果受个体差异影响，需结合症状与医生判断。日常注意减少重复性腕部用力，适度休息与拉伸，出现持续不适应尽早就诊。