肘部疼痛可能是由于外伤后肘关节不稳定、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎、网球肘、高尔夫球肘等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.外伤后肘关节不稳定
外伤导致肘关节周围韧带、肌肉等软组织损伤或骨折，引起关节不稳定，进而出现疼痛。可通过固定或手术修复受损组织来稳定关节并缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于过度使用肘部引起的肌腱和软组织炎症，导致局部充血水肿，从而引发疼痛。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称“网球肘”，是因为长期反复用力活动前臂伸肌群，使附着在肱骨外上髁处的肌腱变性、退化而致发炎。患者可以遵照医生的意见通过针灸等方式刺激穴位以达到镇静止痛的目的。
4.网球肘
网球肘是由肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎所致，会导致肘关节外侧疼痛。患者可在医生指导下使用弹性护肘保护患处，减少剧烈运动，以免加重不适感。
5.高尔夫球肘
高尔夫球肘是肘关节外侧疼痛的另一种形式，通常由过度使用肘部造成，导致肘关节外侧肌腱炎。患者应避免做可能加剧疼痛的动作，如弯腰提重物。必要时，可以在医师建议下接受注射类固醇药物以减轻炎症。
针对肘部疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是对肘关节产生压力较大的活动，如打羽毛球、打网球等。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医进行X光片、MRI等影像学检查，以便排除骨折或其他结构性损伤。
1.外伤后肘关节不稳定
外伤导致肘关节周围韧带、肌肉等软组织损伤或骨折，引起关节不稳定，进而出现疼痛。可通过固定或手术修复受损组织来稳定关节并缓解疼痛。
2.肱骨内上髁炎
肱骨内上髁炎是由于过度使用肘部引起的肌腱和软组织炎症，导致局部充血水肿，从而引发疼痛。患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行止痛治疗。
3.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称“网球肘”，是因为长期反复用力活动前臂伸肌群，使附着在肱骨外上髁处的肌腱变性、退化而致发炎。患者可以遵照医生的意见通过针灸等方式刺激穴位以达到镇静止痛的目的。
4.网球肘
网球肘是由肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎所致，会导致肘关节外侧疼痛。患者可在医生指导下使用弹性护肘保护患处，减少剧烈运动，以免加重不适感。
5.高尔夫球肘
高尔夫球肘是肘关节外侧疼痛的另一种形式，通常由过度使用肘部造成，导致肘关节外侧肌腱炎。患者应避免做可能加剧疼痛的动作，如弯腰提重物。必要时，可以在医师建议下接受注射类固醇药物以减轻炎症。
针对肘部疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是对肘关节产生压力较大的活动，如打羽毛球、打网球等。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医进行X光片、MRI等影像学检查，以便排除骨折或其他结构性损伤。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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