疲乏无力、精神不振可能是气血不足、脾肾阳虚、心脾两虚、肝郁脾虚、肺脾气虚等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.气血不足
气血不足导致脏腑功能减退，使物质交换受到限制，从而引起疲乏无力、精神不振的症状。可通过饮食调理和药物补益来改善，如适当食用红枣、阿胶等食物，或遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等中药方剂进行调理。
2.脾肾阳虚
脾肾阳虚会导致脾胃运化失职，进而影响气血生化，出现疲乏无力、精神不振等症状。可选用温补脾肾的中药方剂进行治疗，如四神汤、附子理中丸等。
3.心脾两虚
心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱，导致心脏无法正常运行血液，脑部供血不足，从而引起疲乏无力、精神不振的现象。患者可在医生指导下通过针灸百会穴、三阴交穴等穴位的方式辅助缓解不适症状。
4.肝郁脾虚
肝气郁结会影响脾胃的消化吸收功能，进一步加重脾虚的症状，表现为疲乏无力、食欲不振等现象。针对肝郁脾虚所致的不适症状，可以采取疏肝健脾的方法来进行调理，如逍遥散合六君子汤加减。
5.肺脾气虚
肺脾气虚是由于长期劳累过度、久病伤及肺脾二脏所引起的病理变化。此时会出现肺气虚和脾气虚并存的情况，进而导致身体机能下降，出现疲乏无力、精神不振等情况发生。可选择具有补肺健脾作用的中药方剂进行调治，比如参苓白术散、补中益气汤等。
建议保持充足睡眠，规律作息时间，有助于缓解症状。必要时，可配合医生进行相关实验室检查，包括血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的健康问题。
1.气血不足
气血不足导致脏腑功能减退，使物质交换受到限制，从而引起疲乏无力、精神不振的症状。可通过饮食调理和药物补益来改善，如适当食用红枣、阿胶等食物，或遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等中药方剂进行调理。
2.脾肾阳虚
脾肾阳虚会导致脾胃运化失职，进而影响气血生化，出现疲乏无力、精神不振等症状。可选用温补脾肾的中药方剂进行治疗，如四神汤、附子理中丸等。
3.心脾两虚
心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱，导致心脏无法正常运行血液，脑部供血不足，从而引起疲乏无力、精神不振的现象。患者可在医生指导下通过针灸百会穴、三阴交穴等穴位的方式辅助缓解不适症状。
4.肝郁脾虚
肝气郁结会影响脾胃的消化吸收功能，进一步加重脾虚的症状，表现为疲乏无力、食欲不振等现象。针对肝郁脾虚所致的不适症状，可以采取疏肝健脾的方法来进行调理，如逍遥散合六君子汤加减。
5.肺脾气虚
肺脾气虚是由于长期劳累过度、久病伤及肺脾二脏所引起的病理变化。此时会出现肺气虚和脾气虚并存的情况，进而导致身体机能下降，出现疲乏无力、精神不振等情况发生。可选择具有补肺健脾作用的中药方剂进行调治，比如参苓白术散、补中益气汤等。
建议保持充足睡眠，规律作息时间，有助于缓解症状。必要时，可配合医生进行相关实验室检查，包括血常规、甲状腺功能测定等，以排除其他潜在的健康问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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