手指伸指肌腱损伤治疗可采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿、固定支具等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎有助于稳定受损区域，促进愈合，减少疼痛和肿胀。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及关节活动度练习，在专业人员指导下进行，时间依医嘱而定。物理疗法可缓解肌肉紧张、提高血液循环、减轻水肿并促进功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因肌腱损伤引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响的肌腱周围，通常为一次剂量。此方法快速有效地减轻局部发红、肿胀和剧痛；但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.中医推拿
由有资质的中医师在其诊所操作特定穴位按摩以舒缓软组织压力，通常为一至两次会诊。传统医学认为推拿能调节气血流通、缓解手部僵硬状态；对于轻微的肌腱拉伤效果显著。
在治疗期间应避免接触冷水或其他寒冷物体，以减少局部血管收缩导致的不适感。患者还要注意休息，避免过度劳累，以免影响患处恢复。
1.固定包扎
使用弹性绷带或支具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围，一般需要持续4-6周。固定包扎有助于稳定受损区域，促进愈合，减少疼痛和肿胀。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩及关节活动度练习，在专业人员指导下进行，时间依医嘱而定。物理疗法可缓解肌肉紧张、提高血液循环、减轻水肿并促进功能恢复。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛作用，能有效控制因肌腱损伤引起的局部炎症反应和剧烈疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受影响的肌腱周围，通常为一次剂量。此方法快速有效地减轻局部发红、肿胀和剧痛；但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.中医推拿
由有资质的中医师在其诊所操作特定穴位按摩以舒缓软组织压力，通常为一至两次会诊。传统医学认为推拿能调节气血流通、缓解手部僵硬状态；对于轻微的肌腱拉伤效果显著。
在治疗期间应避免接触冷水或其他寒冷物体，以减少局部血管收缩导致的不适感。患者还要注意休息，避免过度劳累，以免影响患处恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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