肩关节磨损可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护术、关节镜下微创手术、针灸疗法等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩关节磨损。此类药物适用于缓解轻至中度肩部不适及疼痛。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉剂如利多卡因可迅速止痛，皮质类固醇如曲安奈德能快速控制急性发作。此方法适合急性和严重肩周炎患者。
3.关节保护术
关节保护术旨在限制关节活动范围，减少磨损。包括物理疗法中的稳定训练以及佩戴支具等。对于存在运动损伤风险但无需立即手术干预者有益。
4.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种针对特定病变组织的小切口直视下的修复性手术。通过内窥镜引导，在可视条件下清除积液、滑膜皱襞、游离体等异常结构。该技术主要用于诊断和治疗肩关节内部软骨、韧带和其他结构的问题。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择肩髃、肩贞等穴位进行针刺。针灸适宜慢性肩关节磨损伴有气血不畅引起的症状。
在治疗肩关节磨损时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进疾病的康复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩关节磨损。此类药物适用于缓解轻至中度肩部不适及疼痛。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的局部麻醉剂如利多卡因可迅速止痛，皮质类固醇如曲安奈德能快速控制急性发作。此方法适合急性和严重肩周炎患者。
3.关节保护术
关节保护术旨在限制关节活动范围，减少磨损。包括物理疗法中的稳定训练以及佩戴支具等。对于存在运动损伤风险但无需立即手术干预者有益。
4.关节镜下微创手术
关节镜下微创手术是一种针对特定病变组织的小切口直视下的修复性手术。通过内窥镜引导，在可视条件下清除积液、滑膜皱襞、游离体等异常结构。该技术主要用于诊断和治疗肩关节内部软骨、韧带和其他结构的问题。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择肩髃、肩贞等穴位进行针刺。针灸适宜慢性肩关节磨损伴有气血不畅引起的症状。
在治疗肩关节磨损时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，有助于促进疾病的康复。
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