腰脊长骨刺了可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、椎间孔扩大术、脊柱微创手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎效果，可减轻因骨刺引起的局部炎症反应和疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂类药物改善不适症状。这类药物能有效抑制异常神经兴奋性，降低肌肉紧张度，从而起到止痛的作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减少炎症，对骨刺引起的局部不适有积极作用。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种通过扩大受压迫神经周围的空间来缓解症状的手术，通常采用局部麻醉或全身麻醉。此手术旨在直接减轻由脊柱旁突出的骨刺所致的神经根压迫。施行前需评估患者风险并制定个性化方案。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下利用小切口进行的脊柱病变处理，如椎间盘射频消融、椎间孔镜下组织减压等。该技术适用于某些类型的脊柱退行性疾病，能够直接移除致压物或修复受损结构。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，还应保持良好的睡眠姿势，避免长时间处于同一姿势，以减少脊柱负担。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛及抗炎效果，可减轻因骨刺引起的局部炎症反应和疼痛症状。
2.肌肉松弛剂
患者可在医师指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂类药物改善不适症状。这类药物能有效抑制异常神经兴奋性，降低肌肉紧张度，从而起到止痛的作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减少炎症，对骨刺引起的局部不适有积极作用。
4.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种通过扩大受压迫神经周围的空间来缓解症状的手术，通常采用局部麻醉或全身麻醉。此手术旨在直接减轻由脊柱旁突出的骨刺所致的神经根压迫。施行前需评估患者风险并制定个性化方案。
5.脊柱微创手术
脊柱微创手术是在影像引导下利用小切口进行的脊柱病变处理，如椎间盘射频消融、椎间孔镜下组织减压等。该技术适用于某些类型的脊柱退行性疾病，能够直接移除致压物或修复受损结构。
建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。此外，还应保持良好的睡眠姿势，避免长时间处于同一姿势，以减少脊柱负担。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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