骨盆骨折三个月后，可以采取功能锻炼、物理疗法、矫形器佩戴、营养支持等治疗措施进行康复。如果症状没有明显改善或者出现新的不适，应尽快就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、关节活动度练习等，如静蹲、抗阻运动等。此措施有助于恢复受损区域的功能，促进血液循环，缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。这些方法能够改善局部血液循环、减轻水肿并促进软组织修复；对于存在血肿机化者也有一定帮助效果。
3.矫形器佩戴
患者需要在专业人员指导下选择合适的矫形器具，并按说明书正确佩戴。矫形器可提供稳定支撑、限制异常活动范围，辅助骨骼结构恢复正常序列状态。
4.营养支持
患者应调整饮食结构，增加富含钙质及维生素D的食物摄入量，必要时补充相应营养素制剂。充足的营养有利于加速骨折愈合过程，增强机体抵抗力，对促进骨盆损伤恢复具有积极意义。
骨盆骨折患者应在医师指导下逐步开展康复活动，以免过早负重导致并发症发生。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、关节活动度练习等，如静蹲、抗阻运动等。此措施有助于恢复受损区域的功能，促进血液循环，缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式作用于患处，每次治疗时间依医嘱而定。这些方法能够改善局部血液循环、减轻水肿并促进软组织修复；对于存在血肿机化者也有一定帮助效果。
3.矫形器佩戴
患者需要在专业人员指导下选择合适的矫形器具，并按说明书正确佩戴。矫形器可提供稳定支撑、限制异常活动范围，辅助骨骼结构恢复正常序列状态。
4.营养支持
患者应调整饮食结构，增加富含钙质及维生素D的食物摄入量，必要时补充相应营养素制剂。充足的营养有利于加速骨折愈合过程，增强机体抵抗力，对促进骨盆损伤恢复具有积极意义。
骨盆骨折患者应在医师指导下逐步开展康复活动，以免过早负重导致并发症发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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