手臂肌腱炎的症状可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日2-3次。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防肌肉萎缩并维持关节活动范围。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而减少炎症反应和缓解疼痛。适用于轻至中度手臂肌腱炎引起的不适症状。
3.糖皮质激素注射
在专业医师指导下，在患处周围痛点或压痛点附近做深部肌内注射，一般为每7-14天一次。此法能使发炎肿胀的组织间隙缩小，降低神经兴奋性，改善微循环，同时有较强的止痛效果。主要针对顽固性手臂肌腱炎引发剧烈疼痛而常规治疗方法无效者。
4.关节保护措施
患者应避免进行可能加剧肌腱炎的动作，如频繁弯曲手腕或过度使用特定的手臂肌肉。这些措施旨在减少对受损肌腱的进一步损伤，防止其恶化为更严重的肌腱损伤。
除上述措施外，建议患者定期休息，避免长时间重复性运动，以免加重肌腱负担。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物，如橙子、猕猴桃等，有利于辅助促进肌腱修复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法，每日2-3次。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻疼痛；有助于预防肌肉萎缩并维持关节活动范围。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，通常需遵医嘱服用。此类药物具有解热镇痛作用，能抑制前列腺素合成从而减少炎症反应和缓解疼痛。适用于轻至中度手臂肌腱炎引起的不适症状。
3.糖皮质激素注射
在专业医师指导下，在患处周围痛点或压痛点附近做深部肌内注射，一般为每7-14天一次。此法能使发炎肿胀的组织间隙缩小，降低神经兴奋性，改善微循环，同时有较强的止痛效果。主要针对顽固性手臂肌腱炎引发剧烈疼痛而常规治疗方法无效者。
4.关节保护措施
患者应避免进行可能加剧肌腱炎的动作，如频繁弯曲手腕或过度使用特定的手臂肌肉。这些措施旨在减少对受损肌腱的进一步损伤，防止其恶化为更严重的肌腱损伤。
除上述措施外，建议患者定期休息，避免长时间重复性运动，以免加重肌腱负担。饮食方面宜选用富含维生素C和D的食物，如橙子、猕猴桃等，有利于辅助促进肌腱修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
