手臂肌腱炎的治疗可以考虑物理疗法、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、抗生素治疗、中医推拿等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的手臂肌腱炎患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛，通常口服给药。适合急性期缓解疼痛及减少发炎。须注意胃肠道副作用，并遵循医师指导。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射是将药物直接注入患处以快速缓解局部发炎和疼痛。对于重度手臂肌腱炎伴有剧烈疼痛者有效。需在无菌条件下由专业医生执行。
4.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染引起的肌腱炎，通过抑制细菌生长来控制感染。主要针对有明确细菌感染证据的情况。使用前需评估过敏史并按医嘱服用。
5.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位，调节气血流通，辅助舒缓肌腱压力。对症状较轻的肌腱炎患者有一定的放松效果。操作时应由经验丰富的中医师进行。
患者平时要避免过度活动受损肌腱，以免加重不适症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于疾病的恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的手臂肌腱炎患者。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应和疼痛，通常口服给药。适合急性期缓解疼痛及减少发炎。须注意胃肠道副作用，并遵循医师指导。
3.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射是将药物直接注入患处以快速缓解局部发炎和疼痛。对于重度手臂肌腱炎伴有剧烈疼痛者有效。需在无菌条件下由专业医生执行。
4.抗生素治疗
抗生素治疗针对细菌感染引起的肌腱炎，通过抑制细菌生长来控制感染。主要针对有明确细菌感染证据的情况。使用前需评估过敏史并按医嘱服用。
5.中医推拿
中医推拿通过手法刺激经络穴位，调节气血流通，辅助舒缓肌腱压力。对症状较轻的肌腱炎患者有一定的放松效果。操作时应由经验丰富的中医师进行。
患者平时要避免过度活动受损肌腱，以免加重不适症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于疾病的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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