85岁老人骨质疏松疼痛可以考虑采取钙剂补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、止痛药物、物理疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，预防骨折，对缓解由骨质疏松引起的疼痛有积极作用。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对于改善因缺乏维生素D导致的骨质疏松性疼痛具有重要意义。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等药物以减缓骨质流失并增强骨密度。这些药物能够抑制破骨细胞活性、减少骨质吸收，从而间接地起到抗骨质疏松的作用。
4.止痛药物
根据患者具体状况，在医师指导下选择非处方止痛药如布洛芬、萘普生等进行缓解。这类药物能减轻由骨质疏松引发的轻微至中度身体不适。须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
5.物理疗法
包括平衡训练、柔韧性练习及力量锻炼，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高老人核心稳定性、降低跌倒风险，并可缓解因活动限制而加剧的背部与关节区域不适感。
建议定期监测钙离子浓度以及评估骨折风险，以便及时调整补钙方案。同时，应鼓励患者积极参与适度运动，如太极或散步，以增强肌肉力量和平衡能力，但需避免度或高风险运动，以防加重受伤风险。
1.钙剂补充
通过口服钙片或其他形式的钙补充剂来增加体内钙含量。充足的钙有助于增强骨骼强度，预防骨折，对缓解由骨质疏松引起的疼痛有积极作用。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而支持骨骼健康；对于改善因缺乏维生素D导致的骨质疏松性疼痛具有重要意义。
3.抗骨质疏松药物
遵医嘱使用双膦酸盐类、降钙素类、雌激素类等药物以减缓骨质流失并增强骨密度。这些药物能够抑制破骨细胞活性、减少骨质吸收，从而间接地起到抗骨质疏松的作用。
4.止痛药物
根据患者具体状况，在医师指导下选择非处方止痛药如布洛芬、萘普生等进行缓解。这类药物能减轻由骨质疏松引发的轻微至中度身体不适。须注意不宜长期大量使用以免产生依赖性和副作用。
5.物理疗法
包括平衡训练、柔韧性练习及力量锻炼，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高老人核心稳定性、降低跌倒风险，并可缓解因活动限制而加剧的背部与关节区域不适感。
建议定期监测钙离子浓度以及评估骨折风险，以便及时调整补钙方案。同时，应鼓励患者积极参与适度运动，如太极或散步，以增强肌肉力量和平衡能力，但需避免度或高风险运动，以防加重受伤风险。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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汤臣倍健R胶原软骨素钙片
