背部寒气太重脚软可以通过泡脚、艾灸、拔罐、运动、药物等方式进行治疗。
1、泡脚
患者可以使用温热的水进行泡脚，能够促进体内的血液循环，也能够促进体内的寒气排出，在一定程度上也能够缓解症状。
2、艾灸
患者可以通过艾灸的方式进行治疗，能够起到温经散寒的作用，可以促进体内的寒气排出，也能够缓解脚软的症状。
3、拔罐
拔罐是一种中医治疗方式，主要是利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，将罐吸附于皮肤表面，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，可以用于治疗关节疼痛、肌肉酸痛、颈椎病等病症。
4、运动
患者也可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的血液循环，也能够促进体内的寒气排出，在一定程度上也能够缓解症状。
5、药物
如果患者背部寒气太重，可以在医生的指导下服用散寒的药物进行治疗，比如附子理中丸、金匮肾气丸等，能够起到散寒的作用，从而缓解不适症状。
在日常生活中，患者还要注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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