骶骨痛可以考虑生活方式调整、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、骶髂关节注射等治疗方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善坐姿、减轻体重、戒烟限酒以及规律运动。这些举措有助于缓解因久坐、肥胖、吸烟和缺乏运动导致的骶骨疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解轻度至中度的骶骨痛。这类药物具有消炎止痛作用，适用于多种原因引起的骶部不适。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减少肌肉紧张和痉挛，从而缓解由肌筋膜炎引发的骶骨痛。此类药物通过抑制肌肉的兴奋性来发挥作用，能有效舒缓局部肌肉紧张状态。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。针对骶骨区域的特定物理治疗能够针对性地缓解由外伤或其他因素造成的软组织损伤所致的骶骨痛。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入骶髂关节间隙内，通常在门诊完成。此措施用于治疗由退行性疾病或感染引起的骶髂关节炎所致的骶骨痛。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式来辅助缓解骶骨痛。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善坐姿、减轻体重、戒烟限酒以及规律运动。这些举措有助于缓解因久坐、肥胖、吸烟和缺乏运动导致的骶骨疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解轻度至中度的骶骨痛。这类药物具有消炎止痛作用，适用于多种原因引起的骶部不适。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减少肌肉紧张和痉挛，从而缓解由肌筋膜炎引发的骶骨痛。此类药物通过抑制肌肉的兴奋性来发挥作用，能有效舒缓局部肌肉紧张状态。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及超声波治疗等方法，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。针对骶骨区域的特定物理治疗能够针对性地缓解由外伤或其他因素造成的软组织损伤所致的骶骨痛。
5.骶髂关节注射
骶髂关节注射是在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入骶髂关节间隙内，通常在门诊完成。此措施用于治疗由退行性疾病或感染引起的骶髂关节炎所致的骶骨痛。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式来辅助缓解骶骨痛。建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
