膝关节做完关节镜手术后肿胀可以通过弹性绷带包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛，应尽快就医以评估是否需要进一步的物理治疗或药物治疗。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从远端开始向心方向环绕，每次缠绕约50%延伸度。此方法可减少血液循环，从而降低组织水肿发生率。
2.冷敷
术后立即采取冰袋外敷的方式缓解局部软组织损伤导致的肿胀、疼痛等症状。因为冷敷能够促进毛细血管收缩，进而起到止血的作用；同时还可以抑制感觉神经兴奋性以及阻断痛觉传导通路，从而减轻患者不适感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱剂量服用。此类药物具有解热镇痛及消炎作用，在一定程度上能缓解术后炎症反应引起的肿胀。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
4.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将药物注入至受影响的膝关节内，通常为一到两针。此措施旨在减轻关节内部积液并缓解因感染所致的红、肿、热、痛等不适现象。施行前后应遵守相应预防感染措施。
术后患者应避免剧烈运动，以免加重肿胀，影响恢复进程。若肿胀持续不退或者伴有其他异常表现，则应及时复诊，以便评估是否需要调整治疗方案。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压固定，从远端开始向心方向环绕，每次缠绕约50%延伸度。此方法可减少血液循环，从而降低组织水肿发生率。
2.冷敷
术后立即采取冰袋外敷的方式缓解局部软组织损伤导致的肿胀、疼痛等症状。因为冷敷能够促进毛细血管收缩，进而起到止血的作用；同时还可以抑制感觉神经兴奋性以及阻断痛觉传导通路，从而减轻患者不适感。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱剂量服用。此类药物具有解热镇痛及消炎作用，在一定程度上能缓解术后炎症反应引起的肿胀。但需注意个体差异及可能产生的副作用。
4.关节腔注射
通过专业医生操作，在无菌条件下将药物注入至受影响的膝关节内，通常为一到两针。此措施旨在减轻关节内部积液并缓解因感染所致的红、肿、热、痛等不适现象。施行前后应遵守相应预防感染措施。
术后患者应避免剧烈运动，以免加重肿胀，影响恢复进程。若肿胀持续不退或者伴有其他异常表现，则应及时复诊，以便评估是否需要调整治疗方案。
首都医科大学附属北京儿童医院
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