颈肌筋膜炎的症状包括项部疼痛、肩背酸痛、颈部僵硬、活动受限以及肢体无力，这些症状可能会影响日常生活，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.项部疼痛
颈肌筋膜炎是由于长期低头伏案工作等原因导致颈部肌肉过度紧张和劳损引起的无菌性炎症。炎症刺激会导致局部出现充血水肿，从而引发疼痛。项部疼痛主要集中在颈椎两侧以及后方区域，有时可向头部放射。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由睡眠姿势不当、枕头过高过低等导致的落枕所致。此时会牵拉颈部周围软组织，进而引起上述不适。这种疼痛通常位于肩胛骨之间，有时可扩散至背部上方。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是睡眠时枕头过高过低致使头颈部处于过度偏转位状态，使颈部周围的韧带、关节囊等软组织长时间处于紧张状态而诱发的。这些结构在受到压迫后会发生痉挛和收缩，从而产生僵硬感。患者可能会感到颈部难以自由转动，尤其是在早晨起床后最为明显。
4.活动受限
当颈肌筋膜炎急性期时，炎症因子刺激周围神经根，会引起颈部肌肉紧张度增高，导致活动受限的情况发生。患者可能无法正常旋转或弯曲颈部，严重时甚至会出现抬头困难的现象。
5.肢体无力
若颈肌筋膜炎进一步发展为颈椎病，则突出的椎间盘或增生的骨赘可能会压迫到邻近的脊髓或神经根，导致神经功能障碍，进而引起肢体无力的症状。这种无力感通常从下肢开始，逐渐向上蔓延，严重时可能导致行走不稳或摔倒。
针对颈肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时医生也可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症。患者平时应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或者看电脑，以免加重病情。
1.项部疼痛
颈肌筋膜炎是由于长期低头伏案工作等原因导致颈部肌肉过度紧张和劳损引起的无菌性炎症。炎症刺激会导致局部出现充血水肿，从而引发疼痛。项部疼痛主要集中在颈椎两侧以及后方区域，有时可向头部放射。
2.肩背酸痛
肩背酸痛可能由睡眠姿势不当、枕头过高过低等导致的落枕所致。此时会牵拉颈部周围软组织，进而引起上述不适。这种疼痛通常位于肩胛骨之间，有时可扩散至背部上方。
3.颈部僵硬
颈部僵硬可能是睡眠时枕头过高过低致使头颈部处于过度偏转位状态，使颈部周围的韧带、关节囊等软组织长时间处于紧张状态而诱发的。这些结构在受到压迫后会发生痉挛和收缩，从而产生僵硬感。患者可能会感到颈部难以自由转动，尤其是在早晨起床后最为明显。
4.活动受限
当颈肌筋膜炎急性期时，炎症因子刺激周围神经根，会引起颈部肌肉紧张度增高，导致活动受限的情况发生。患者可能无法正常旋转或弯曲颈部，严重时甚至会出现抬头困难的现象。
5.肢体无力
若颈肌筋膜炎进一步发展为颈椎病，则突出的椎间盘或增生的骨赘可能会压迫到邻近的脊髓或神经根，导致神经功能障碍，进而引起肢体无力的症状。这种无力感通常从下肢开始，逐渐向上蔓延，严重时可能导致行走不稳或摔倒。
针对颈肌筋膜炎的症状，建议进行X线检查、MRI检查以评估颈椎状况。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩或针灸，必要时医生也可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症。患者平时应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或者看电脑，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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