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肥大性脊椎炎怎么治疗

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肥大性脊椎炎的治疗以缓解症状、维持功能为主，多数情况通过保守方式可获改善。常用方法包括规律进行温和的腰背肌锻炼，配合热敷、理疗等物理手段；疼痛明显时可遵医嘱使用消炎镇痛类及肌肉松弛类药物。症状较重或神经受压者，医生会评估是否需要局部注射或手术干预。治疗效果因人而异，与年龄、病程及配合程度相关。日常注意保持正确坐姿，避免长时间弯腰负重，睡眠选择软硬适中的床垫。坚持适度活动、控制体重，有助于减轻脊柱负担，提升生活质量。