手指关节肌腱损伤可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用适当硬度的支具如石膏、夹板对受伤部位进行固定，通常需要定制并遵循医嘱调整松紧度。固定有助于限制关节活动，减少摩擦和张力，促进肌腱愈合；但须防止过度压迫导致血液循环障碍。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩及渐进性康复运动，在专业人员指导下按计划执行。冷敷可减轻肿胀和疼痛，热敷有助于放松肌肉与舒缓紧张；而针对性锻炼有助于增强肌腱力量及灵活性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，需依据说明书指导使用频率及剂量。这类药物具有消炎止痛效果，能缓解因软组织损伤引起的局部红肿热痛等症状；但不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他不良反应。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如通过针管注入受损区域，具体剂量由医生评估后开具处方单指引下完成。此方法快速有效地控制局部发炎反应与缓解剧烈的肉体不适感；但注意不可频繁使用以防引起副作用。
5.弹性绷带
弹性绷带是一种常见的辅助工具，能够提供适度的压力支持受损区域，一般需要根据个人情况调节松紧度。弹性绷带能够稳定受损部位，促进血液循环，有利于损伤修复；但是要注意不要过紧影响血液循环。
除上述措施外，患者还要避免进行可能加剧手部负担的度运动，如举重训练，以利于肌腱修复。
1.固定包扎
使用适当硬度的支具如石膏、夹板对受伤部位进行固定，通常需要定制并遵循医嘱调整松紧度。固定有助于限制关节活动，减少摩擦和张力，促进肌腱愈合；但须防止过度压迫导致血液循环障碍。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、按摩及渐进性康复运动，在专业人员指导下按计划执行。冷敷可减轻肿胀和疼痛，热敷有助于放松肌肉与舒缓紧张；而针对性锻炼有助于增强肌腱力量及灵活性。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等，需依据说明书指导使用频率及剂量。这类药物具有消炎止痛效果，能缓解因软组织损伤引起的局部红肿热痛等症状；但不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他不良反应。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如通过针管注入受损区域，具体剂量由医生评估后开具处方单指引下完成。此方法快速有效地控制局部发炎反应与缓解剧烈的肉体不适感；但注意不可频繁使用以防引起副作用。
5.弹性绷带
弹性绷带是一种常见的辅助工具，能够提供适度的压力支持受损区域，一般需要根据个人情况调节松紧度。弹性绷带能够稳定受损部位，促进血液循环，有利于损伤修复；但是要注意不要过紧影响血液循环。
除上述措施外，患者还要避免进行可能加剧手部负担的度运动，如举重训练，以利于肌腱修复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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