髌骨损伤可能是由外伤、先天畸形、关节松弛症、髌骨不稳定或韧带松弛引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛和肿胀。可通过冷敷、加压包扎、固定患处等方式缓解。
2.先天畸形
先天畸形如膝内翻或膝外翻可能导致髌骨位置不正，增加其受伤风险。矫形手术可能是针对严重畸形的一种选择，在专业医生评估后决定是否需要进行。
3.关节松弛症
关节松弛症会导致关节稳定性下降，容易发生髌骨脱位或半脱位。非甾体抗炎药可用于减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。建议遵医嘱用药。
4.髌骨不稳定
髌骨不稳定是指髌骨相对于股骨髁的位置异常，易造成髌骨损伤。物理疗法包括肌肉强化练习和平衡训练，旨在增强周围肌群力量和稳定性。
5.韧带松弛
韧带松弛使得关节失去稳定性和支撑力，从而增加了髌骨受伤的风险。穿戴弹性绷带来提供额外支持是常用的保守治疗方法之一，需根据具体情况调整松紧度。
除上述提及的原因外，还应考虑是否存在代谢性疾病的可能，如痛风。患者可定期进行X光检查以监测髌骨状况，同时注意保持适当的体重，避免过度使用受损区域，以免加重病情。
1.外伤
外伤导致软组织损伤、骨折等，引起疼痛和肿胀。可通过冷敷、加压包扎、固定患处等方式缓解。
2.先天畸形
先天畸形如膝内翻或膝外翻可能导致髌骨位置不正，增加其受伤风险。矫形手术可能是针对严重畸形的一种选择，在专业医生评估后决定是否需要进行。
3.关节松弛症
关节松弛症会导致关节稳定性下降，容易发生髌骨脱位或半脱位。非甾体抗炎药可用于减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。建议遵医嘱用药。
4.髌骨不稳定
髌骨不稳定是指髌骨相对于股骨髁的位置异常，易造成髌骨损伤。物理疗法包括肌肉强化练习和平衡训练，旨在增强周围肌群力量和稳定性。
5.韧带松弛
韧带松弛使得关节失去稳定性和支撑力，从而增加了髌骨受伤的风险。穿戴弹性绷带来提供额外支持是常用的保守治疗方法之一，需根据具体情况调整松紧度。
除上述提及的原因外，还应考虑是否存在代谢性疾病的可能，如痛风。患者可定期进行X光检查以监测髌骨状况，同时注意保持适当的体重，避免过度使用受损区域，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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