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肩峰下滑囊炎症状

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肩峰下滑囊炎最典型的症状是肩部外侧疼痛，尤其在手臂上抬或外展时加重，夜间侧卧压到患侧可能更明显。疼痛常局限在肩峰下方，按压时有明显不适，部分人做梳头、穿衣等动作会感到费力。症状轻重因人而异，与劳损程度和个体恢复能力有关。日常注意避免反复过顶动作，适当休息并配合温和的肩部活动，有助于缓解不适。若疼痛持续或影响生活，建议及时就医评估，由专业人员制定适合的康复方案。