大臂后侧疼痛可能是由肩袖损伤、肱骨外上髁炎、肌筋膜炎、颈椎病、神经根型颈椎病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肩袖损伤
肩袖由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成，主要作用是稳定肩关节。当肩袖受到损伤时，会导致肩关节不稳定，引起疼痛。患者可在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙运动等，以增强肩关节稳定性。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，由于长期从事需要反复用力伸腕、前臂旋后的动作，导致肱骨外上髁处的肌肉起点发生炎症反应，从而出现肘部外侧疼痛的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药膏局部涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等，具有止痛的作用。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜发生了无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织而产生疼痛感，若炎症发生在大臂部位，则会引起大臂后侧疼痛的症状。患者可以遵照医生的指导通过针灸等方式来缓解不适症状。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病是由颈椎退行性变引起的，当突出的间盘或增生的骨质压迫到颈神经根时，就会导致颈部、肩背部以及手臂放射性麻木、疼痛等症状。对于存在神经根受压的患者，建议采取牵引疗法，在医生的操作下利用牵引床对患者的头颈部施加力量，能够拉宽椎间隙，减少神经根受压的程度。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受到了压迫或者刺激，导致从颈部向手臂放射性的疼痛、麻木、无力等症状。针对此类病症，如果病情比较轻微，可以通过热敷的方式促进血液循环，减轻不适症状。
患者应避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。建议定期复查，以便监测病情变化，必要时可通过磁共振成像、超声波扫描等检查评估受损组织恢复情况。
1.肩袖损伤
肩袖由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成，主要作用是稳定肩关节。当肩袖受到损伤时，会导致肩关节不稳定，引起疼痛。患者可在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如爬墙运动等，以增强肩关节稳定性。
2.肱骨外上髁炎
肱骨外上髁炎又称网球肘，由于长期从事需要反复用力伸腕、前臂旋后的动作，导致肱骨外上髁处的肌肉起点发生炎症反应，从而出现肘部外侧疼痛的情况。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药膏局部涂抹，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等，具有止痛的作用。
3.肌筋膜炎
肌筋膜炎是指肌肉和筋膜发生了无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织而产生疼痛感，若炎症发生在大臂部位，则会引起大臂后侧疼痛的症状。患者可以遵照医生的指导通过针灸等方式来缓解不适症状。
4.颈椎病
颈椎病中的神经根型颈椎病是由颈椎退行性变引起的，当突出的间盘或增生的骨质压迫到颈神经根时，就会导致颈部、肩背部以及手臂放射性麻木、疼痛等症状。对于存在神经根受压的患者，建议采取牵引疗法，在医生的操作下利用牵引床对患者的头颈部施加力量，能够拉宽椎间隙，减少神经根受压的程度。
5.神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是因为颈椎管内神经根受到了压迫或者刺激，导致从颈部向手臂放射性的疼痛、麻木、无力等症状。针对此类病症，如果病情比较轻微，可以通过热敷的方式促进血液循环，减轻不适症状。
患者应避免剧烈活动患处，以免加重不适症状。建议定期复查，以便监测病情变化，必要时可通过磁共振成像、超声波扫描等检查评估受损组织恢复情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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