老年人退行性膝关节病变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护术、关节腔注射、关节置换术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适当的运动、体重管理及健康饮食，如低脂、高钙食物摄入。合理的运动有助于增强肌肉力量和耐力，改善关节功能；而体重减轻可降低关节负担，延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，常用药物有布洛芬、萘普生等。NSAIDs能抑制前列腺素合成，缓解因退行性膝关节病引起的肿胀和疼痛。但长期使用可能增加胃肠道风险，需遵医嘱使用。
3.关节保护术
关节保护术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，旨在减少关节损伤和疼痛。此措施适合于存在轻微至中度退行性变化但尚未导致严重功能障碍者。术后应遵循医嘱进行康复训练。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作，患者可能需要多次注射，每次间隔约3-4周。该方法通过向关节内注入药物来减轻炎症和缓解疼痛。对于轻至中度退行性膝关节病具有一定的效果。
5.关节置换术
关节置换术是外科手术，在全身麻醉下进行，涉及移除受损软骨并植入人工关节。该手术适用于严重的退行性膝关节病引起的功能受限。术后需定期复查以评估恢复情况。
建议定期进行物理疗法，如渐进性肌力锻炼和平衡训练，以维持关节活动范围和稳定性。同时注意营养均衡，补充富含维生素D和钙的食物，有利于骨骼健康。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适当的运动、体重管理及健康饮食，如低脂、高钙食物摄入。合理的运动有助于增强肌肉力量和耐力，改善关节功能；而体重减轻可降低关节负担，延缓病情进展。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用减轻炎症反应和疼痛，常用药物有布洛芬、萘普生等。NSAIDs能抑制前列腺素合成，缓解因退行性膝关节病引起的肿胀和疼痛。但长期使用可能增加胃肠道风险，需遵医嘱使用。
3.关节保护术
关节保护术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，旨在减少关节损伤和疼痛。此措施适合于存在轻微至中度退行性变化但尚未导致严重功能障碍者。术后应遵循医嘱进行康复训练。
4.关节腔注射
关节腔注射通常在门诊条件下由医生操作，患者可能需要多次注射，每次间隔约3-4周。该方法通过向关节内注入药物来减轻炎症和缓解疼痛。对于轻至中度退行性膝关节病具有一定的效果。
5.关节置换术
关节置换术是外科手术，在全身麻醉下进行，涉及移除受损软骨并植入人工关节。该手术适用于严重的退行性膝关节病引起的功能受限。术后需定期复查以评估恢复情况。
建议定期进行物理疗法，如渐进性肌力锻炼和平衡训练，以维持关节活动范围和稳定性。同时注意营养均衡，补充富含维生素D和钙的食物，有利于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
氨糖美辛肠溶片
吲哚美辛巴布膏
盐酸氨基葡萄糖胶囊
