被东西砸到膝盖了可以采取冷敷、弹性绷带、止痛药物、观察病情进展等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
如果患者受伤后出现肿胀、疼痛等症状时，可立即用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到消肿的作用；此外还可以降低神经敏感性，缓解疼痛的症状。
2.弹性绷带
若伤势较为严重，建议使用弹性绷带加压包扎的方式固定患处，以免肿胀进一步加重。弹性绷带具有一定的压力作用，能促进局部血液循环，防止皮下出血过多导致血肿增大。
3.止痛药物
对于疼痛明显的患者，可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解不适。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织损伤引起的炎症反应及疼痛感觉。有助于减轻因创伤引起之轻微至中度之钝痛。
4.观察病情进展
除了上述措施外，在受到外力撞击后还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。密切监测患处的变化情况，包括颜色、温度以及是否有持续性疼痛等，以便及时发现异常并采取相应措施。
在处理膝关节外伤的同时，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤或延缓愈合过程。
1.冷敷
如果患者受伤后出现肿胀、疼痛等症状时，可立即用冰袋对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到消肿的作用；此外还可以降低神经敏感性，缓解疼痛的症状。
2.弹性绷带
若伤势较为严重，建议使用弹性绷带加压包扎的方式固定患处，以免肿胀进一步加重。弹性绷带具有一定的压力作用，能促进局部血液循环，防止皮下出血过多导致血肿增大。
3.止痛药物
对于疼痛明显的患者，可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解不适。此类药物通过抑制前列腺素合成来减少组织损伤引起的炎症反应及疼痛感觉。有助于减轻因创伤引起之轻微至中度之钝痛。
4.观察病情进展
除了上述措施外，在受到外力撞击后还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。密切监测患处的变化情况，包括颜色、温度以及是否有持续性疼痛等，以便及时发现异常并采取相应措施。
在处理膝关节外伤的同时，应避免过度活动受伤部位，以免加重损伤或延缓愈合过程。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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氨酚双氢可待因片
双氯芬酸钠喷雾剂
