脚后跟滑囊炎的症状包括疼痛、触痛、肿胀、活动受限和步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当足部受到外力作用时，会导致局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。疼痛通常位于跟腱附着点附近，可能伴有刺痛感，尤其是在长时间休息后初次负重时更为明显。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部组织敏感性增加和神经反射增强所致。触碰患处会加剧炎症反应，导致疼痛加剧。触痛主要出现在脚后跟内侧或下方区域，在行走或站立时可能会感到不适。
3.肿胀
肿胀是由滑囊壁因慢性炎症而增生变厚，导致滑囊腔狭窄甚至消失，使滑液潴留所引起的。液体积聚会引起周围组织压力增高，进而出现肿胀现象。肿胀多发生在跟骨下方，可触及到明显的硬块，有时还伴随皮肤颜色改变。
4.活动受限
活动受限是因为炎症导致关节周围的肌肉和韧带僵硬和紧绷，从而影响正常的关节运动范围。患者可能感受到脚后跟在弯曲或伸展时受到限制，特别是在早晨起床后的最初几步走动时最为明显。
5.步态异常
步态异常可能是由长期的炎症反应导致的肌肉不平衡或肌力下降引起的。这些因素会影响身体对地面冲击的控制，从而产生异常的步态。患者在行走时可能出现踮脚尖或拖沓脚步的情况，以避免进一步压迫受损的滑囊。
针对脚后跟滑囊炎的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以排除骨折或其他潜在的问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片的应用。患者应减少脚后跟的负担，穿着合适的鞋垫或鞋子，以提供额外支撑，并在必要时使用拐杖辅助行走。
1.疼痛
当足部受到外力作用时，会导致局部软组织损伤，炎症因子刺激周围神经，引发疼痛。疼痛通常位于跟腱附着点附近，可能伴有刺痛感，尤其是在长时间休息后初次负重时更为明显。
2.触痛
触痛是由于炎症引起的局部组织敏感性增加和神经反射增强所致。触碰患处会加剧炎症反应，导致疼痛加剧。触痛主要出现在脚后跟内侧或下方区域，在行走或站立时可能会感到不适。
3.肿胀
肿胀是由滑囊壁因慢性炎症而增生变厚，导致滑囊腔狭窄甚至消失，使滑液潴留所引起的。液体积聚会引起周围组织压力增高，进而出现肿胀现象。肿胀多发生在跟骨下方，可触及到明显的硬块，有时还伴随皮肤颜色改变。
4.活动受限
活动受限是因为炎症导致关节周围的肌肉和韧带僵硬和紧绷，从而影响正常的关节运动范围。患者可能感受到脚后跟在弯曲或伸展时受到限制，特别是在早晨起床后的最初几步走动时最为明显。
5.步态异常
步态异常可能是由长期的炎症反应导致的肌肉不平衡或肌力下降引起的。这些因素会影响身体对地面冲击的控制，从而产生异常的步态。患者在行走时可能出现踮脚尖或拖沓脚步的情况，以避免进一步压迫受损的滑囊。
针对脚后跟滑囊炎的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估，以排除骨折或其他潜在的问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片的应用。患者应减少脚后跟的负担，穿着合适的鞋垫或鞋子，以提供额外支撑，并在必要时使用拐杖辅助行走。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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