39问医生

喝酒后四肢酸痛怎么办

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
喝酒后四肢酸痛可以采取酒精解毒、补充电解质、热敷、肌肉放松剂、维生素B补充等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.酒精解毒
饮酒后四肢酸痛主要是由于酒精代谢产生的乳酸堆积引起的,此时可以通过酒精解毒的方式促进体内酒精排出。酒精解毒有助于加速酒精及其代谢产物的排泄,从而减轻因酒精蓄积导致的四肢酸痛。
2.补充电解质
如果患者存在电解质紊乱的情况,在大量出汗之后会导致身体内的水分以及电解质流失过多,进而引起四肢酸痛的症状发生。通过补充电解质能够使体内的离子浓度恢复正常状态,对于缓解不适症状有一定的帮助作用。
3.热敷
热敷是将温度适宜的暖水袋放置于疼痛部位,利用其散发出的热量对局部皮肤及软组织产生加温效果的一种方式。热敷能使毛细血管扩张,促进血液循环,加速新陈代谢,有利于乳酸等代谢废物的排出,从而缓解四肢酸痛的现象。
4.肌肉放松剂
肌肉放松剂是指具有抑制神经兴奋性、降低肌张力的一类药物,包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物能有效抑制过度活跃的肌肉细胞,起到松弛平滑肌的作用,从而改善肌肉紧张和僵硬的状态,适用于缓解酒后出现的肌肉酸痛。
5.维生素B补充
维生素B参与机体能量代谢过程,可作为辅酶参与糖分、脂肪及蛋白质的代谢转化,有助于减少乳酸积累。上述提到的乳酸堆积是造成酒后四肢酸痛的原因之一,因此补充维生素B可以帮助缓解相关不适症状。
此外,建议避免剧烈运动,以免加重肌肉疲劳,影响恢复。若四肢酸痛持续不缓解或者伴有其他症状,应尽快就医以便进行针对性处理。
66
2024-04-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品