距骨骨折通常需要8-12周可以脱拐，具体时间需要根据患者的病情严重程度、恢复情况等因素来判断。
距骨骨折通常是受到外伤的原因，比如从高处坠落、受到暴力性损伤等，会导致局部的骨骼受到破坏，还会伴随着局部的毛细血管破裂，也会伴随着局部的血肿。如果骨折的程度较轻，患者体质较好，一般在8周左右可以脱拐，如果骨折的程度较重，患者体质较差，可能需要12周左右才可以脱拐。
距骨骨折需要根据骨折的严重程度对症治疗，如果是轻度骨折，可采取石膏固定、夹板固定等方式保守治疗，如果是粉碎性骨折或者移位性骨折，需要进行手术切开内固定术。在治疗期间，患者需要卧床休息，避免过早下床活动，以免影响骨折愈合。
在日常生活中，患者要注意休息，避免劳累，多吃些高蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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