右肩冈上肌肌腱断裂可以采取固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、康复训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或适当重量的三角巾、弹力袖套环绕伤处，由远端向近端加压直至疼痛缓解。固定包扎能够限制患处活动，减少肌肉收缩引起的牵拉性损伤，促进伤口愈合。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷以及适当的按摩，在专业人士指导下进行。这些方法有助于减轻肿胀、缓解疼痛，并促进血液循环。但需注意避免过度用力以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛作用，可缓解因冈上肌肌腱撕裂导致的局部炎症和不适。短期服用安全性较高。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受损区域，通常每3-4周一次，共数次注射。此措施能迅速控制局部的免疫反应及水肿，从而减轻疼痛和促进愈合。长期使用可能增加感染风险。
5.康复训练
在专业人员监督下制定个性化康复计划，包括渐进式恢复活动范围和力量练习。旨在通过逐步挑战来重建受伤部位的功能，防止长期功能障碍。须遵循循序渐进原则以降低再受伤风险。
在处理冈上肌肌腱断裂时，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。同时建议定期复查，以便医生评估病情进展并给予相应治疗调整。
1.固定包扎
使用弹性绷带或适当重量的三角巾、弹力袖套环绕伤处，由远端向近端加压直至疼痛缓解。固定包扎能够限制患处活动，减少肌肉收缩引起的牵拉性损伤，促进伤口愈合。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷以及适当的按摩，在专业人士指导下进行。这些方法有助于减轻肿胀、缓解疼痛，并促进血液循环。但需注意避免过度用力以防加重损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎止痛作用，可缓解因冈上肌肌腱撕裂导致的局部炎症和不适。短期服用安全性较高。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注射到受损区域，通常每3-4周一次，共数次注射。此措施能迅速控制局部的免疫反应及水肿，从而减轻疼痛和促进愈合。长期使用可能增加感染风险。
5.康复训练
在专业人员监督下制定个性化康复计划，包括渐进式恢复活动范围和力量练习。旨在通过逐步挑战来重建受伤部位的功能，防止长期功能障碍。须遵循循序渐进原则以降低再受伤风险。
在处理冈上肌肌腱断裂时，应避免剧烈运动，以免影响患处恢复。同时建议定期复查，以便医生评估病情进展并给予相应治疗调整。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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