每天嚼口香糖可能引发吞咽困难、胃肠道气胀、消化不良、咀嚼肌疼痛以及口腔黏膜损伤等风险反应。
1.吞咽困难
由于长期过度咀嚼导致咽喉部肌肉功能障碍，影响正常吞咽动作。可能导致营养吸收不良、咳嗽或呕吐等症状，严重时甚至会引起吸入性肺炎。
2.胃肠道气胀
长时间咀嚼口香糖可能会引起过多空气被吞入消化道内，进而出现胃肠道气胀的情况。患者可能出现腹部不适、腹痛、腹泻等不适症状，还可能伴随打嗝和放屁增多的现象。
3.消化不良
经常嚼食口香糖会增加唾液分泌量，若未及时将多余唾液吞下，会导致胃酸分泌减少，从而引起消化不良。常见症状包括上腹部不适、饱胀感、嗳气、恶心等，长期可导致体重下降。
4.咀嚼肌疼痛
长时间咀嚼口香糖会使咀嚼肌持续收缩，久而久之就会形成习惯性咬合，引发咀嚼肌疼痛。表现为面部肿胀、头痛、耳痛等，严重者会影响日常生活和工作。
5.口腔黏膜损伤
如果在嚼口香糖的过程中不小心咬到舌头或者口腔黏膜，就有可能会造成局部破损，引起出血的症状发生。通常会出现口腔疼痛、红肿、溃疡等症状，需要及时进行处理以促进愈合。
建议适量食用口香糖，避免长时间咀嚼造成不必要的健康风险。若发现异常情况应及时就医，以便得到适当的治疗。
1.吞咽困难
由于长期过度咀嚼导致咽喉部肌肉功能障碍，影响正常吞咽动作。可能导致营养吸收不良、咳嗽或呕吐等症状，严重时甚至会引起吸入性肺炎。
2.胃肠道气胀
长时间咀嚼口香糖可能会引起过多空气被吞入消化道内，进而出现胃肠道气胀的情况。患者可能出现腹部不适、腹痛、腹泻等不适症状，还可能伴随打嗝和放屁增多的现象。
3.消化不良
经常嚼食口香糖会增加唾液分泌量，若未及时将多余唾液吞下，会导致胃酸分泌减少，从而引起消化不良。常见症状包括上腹部不适、饱胀感、嗳气、恶心等，长期可导致体重下降。
4.咀嚼肌疼痛
长时间咀嚼口香糖会使咀嚼肌持续收缩，久而久之就会形成习惯性咬合，引发咀嚼肌疼痛。表现为面部肿胀、头痛、耳痛等，严重者会影响日常生活和工作。
5.口腔黏膜损伤
如果在嚼口香糖的过程中不小心咬到舌头或者口腔黏膜，就有可能会造成局部破损，引起出血的症状发生。通常会出现口腔疼痛、红肿、溃疡等症状，需要及时进行处理以促进愈合。
建议适量食用口香糖，避免长时间咀嚼造成不必要的健康风险。若发现异常情况应及时就医，以便得到适当的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
香果健消片
乳结泰胶囊
食道平散
