39问医生

嚼口香糖可以瘦脸吗

苏正 整形外科 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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嚼口香糖不能直接导致瘦脸或减肥。
嚼口香糖可以刺激面部肌肉运动,但并不能直接导致脸部脂肪减少或体重下降。嚼口香糖可以改善面部轮廓,但要实现真正的瘦脸效果,需控制体重和脂肪分布。长期大量嚼口香糖可能会导致颞下颌关节紊乱,特别是对于那些已经有颞下颌关节问题的人群。此外,如果过度依赖嚼口香糖来瘦脸,可能会忽视均衡饮食和适量运动的重要性,从而影响整体健康。
建议在尝试任何瘦脸方法之前,先咨询医生或专业人士的意见,以确保安全有效。同时,保持健康的饮食习惯和适度的运动,才是实现健康瘦脸的关键。
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2024-06-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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