胳膊肘关节疼痛伸不直怎么治疗

胳膊肘关节疼痛伸不直可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等缓解疼痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。此类药物能有效减轻胳膊肘关节炎症反应，缓解疼痛，促进恢复。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊完成。此方法旨在减少局部组织的发炎和肿胀，从而缓解疼痛。但需注意长期使用可能导致依赖性和副作用。
3.物理疗法
包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等，在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张及减轻关节僵硬。对于因软组织损伤引起的肘部不适具有一定作用。
4.功能锻炼
在医师指导下进行针对性的功能训练计划，强调渐进式增加活动量。目标是提高关节灵活性、增强肌力并预防僵硬。针对胳膊肘关节疼痛有积极影响。
5.关节保护措施
日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适感。适当休息有利于机体自我修复，从而辅助病情好转。
在治疗期间，应避免摄入可能加剧关节炎症状的食物，如高糖食品。同时，保持适当的体重也有助于减少关节负担，促进康复。