胳膊肘关节疼痛伸不直怎么办

胳膊肘关节疼痛伸不直可以采取非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能锻炼、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等缓解疼痛。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用，从而起到镇痛效果。此类药物能有效减轻胳膊肘关节炎症反应，缓解疼痛，促进关节活动范围恢复。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入患处，通常在门诊完成。此方法可用于减少关节内发炎和缓解疼痛，但须谨慎使用以防长期副作用发生。选择此项措施是考虑到胳膊肘关节出现积液导致无法正常弯曲的现象。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等手段，在专业人士指导下进行。这些方法有助于改善血液循环、缓解肌肉紧张并减轻疼痛。针对胳膊肘关节僵硬而引起的屈伸不利情况有积极影响。
4.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医师指导下进行。功能锻练能够增强局部肌肉力量和稳定性，防止肌肉萎缩；同时也可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于疾病的康复。对于因外伤后遗症所致不能完全伸直的情况有一定的作用。
5.关节保护措施
日常生活中注意保暖防寒，避免长时间处于潮湿寒冷环境之中。因为此时容易诱发或者加重关节疼痛不适症状，不利于病情恢复。采取上述措施主要是为了预防再次受伤，进而加重病情。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助促进软骨修复。建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。