创伤性踝关节炎的治疗可以采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、关节保护术、关节腔注射等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
关节腔注射是将药物直接注入受损关节内部，一般每3-6个月一次，在门诊条件下完成。此法适合于控制急性期发作、预防复发以及提高生活质量；能够迅速减轻炎症和缓解疼痛。
在治疗过程中，应避免剧烈运动，尤其是对抗性强的体育活动，以免加重关节损伤。适当的康复训练，如渐进式肌力训练和平衡练习，可在专业人士指导下进行，以增强关节周围肌肉力量和稳定性。
1.物理疗法
关节腔注射是将药物直接注入受损关节内部，一般每3-6个月一次，在门诊条件下完成。此法适合于控制急性期发作、预防复发以及提高生活质量；能够迅速减轻炎症和缓解疼痛。
在治疗过程中，应避免剧烈运动，尤其是对抗性强的体育活动，以免加重关节损伤。适当的康复训练，如渐进式肌力训练和平衡练习，可在专业人士指导下进行，以增强关节周围肌肉力量和稳定性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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