外感风寒和外感风邪的区别，主要在于病因不同、症状不同、治疗方式不同、注意事项不同、预后不同等，患者需要及时去医院进行治疗。
1、病因不同
外感风寒通常是指身体受到风寒的入侵，从而导致身体出现一系列的不适症状，比如头痛、发热、肢体酸痛、鼻塞、流鼻涕等。而外感风邪通常是指身体受到风邪的入侵，导致身体出现一系列的不适症状，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。
2、症状不同
外感风寒的患者可能会出现怕冷、发热、无汗、头痛、肢体酸痛、鼻塞、流清鼻涕等症状，还可能会伴有咽痒、咳嗽等症状。而外感风邪的患者可能会出现发热、恶寒、头痛、鼻塞、流清鼻涕等症状，还可能会伴有咳嗽、咳白痰、舌苔薄白等症状。
3、治疗方式不同
外感风寒的患者可以在医生的指导下服用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，同时还可以通过拔罐、刮痧等方式进行辅助治疗。而外感风邪的患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、注意事项不同
外感风寒的患者要注意保暖，避免受凉，同时还要注意休息，避免过度劳累。而外感风邪的患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
5、预后不同
外感风寒的患者经过积极治疗后，一般预后良好。而外感风邪的患者如果治疗不及时，可能会导致病情加重，出现肺气虚、肺脾气虚等情况，严重时还可能会出现神志障碍、昏迷等情况。
无论是外感风寒还是外感风邪，患者在日常生活中都要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。同时，患者还要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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