胫骨远端骨折保守治疗可以采取弹性绷带包扎、功能性锻炼、营养支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用适当长度的弹性绷带自远端开始向近端环绕小腿，每圈绷带间重叠约50%左右，至大腿下1/3交界处时改为常规固定。通过均匀加压可提供适度稳定性和舒适性；对于开放性损伤具有保护作用。
2.功能性锻炼
在专业康复师指导下进行渐进式活动范围练习、肌力训练及关节稳定性训练。促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并提高患肢功能恢复速度。
3.营养支持治疗
均衡饮食，包括足够的蛋白质摄入量，以支持骨折愈合过程。充足的蛋白质有助于组织修复和重建，而维生素D有助于钙吸收，对骨骼健康有益。
骨折患者应避免食用高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.弹性绷带包扎
使用适当长度的弹性绷带自远端开始向近端环绕小腿，每圈绷带间重叠约50%左右，至大腿下1/3交界处时改为常规固定。通过均匀加压可提供适度稳定性和舒适性；对于开放性损伤具有保护作用。
2.功能性锻炼
在专业康复师指导下进行渐进式活动范围练习、肌力训练及关节稳定性训练。促进血液循环、预防深静脉血栓形成，并提高患肢功能恢复速度。
3.营养支持治疗
均衡饮食，包括足够的蛋白质摄入量，以支持骨折愈合过程。充足的蛋白质有助于组织修复和重建，而维生素D有助于钙吸收，对骨骼健康有益。
骨折患者应避免食用高脂肪食物，以免影响伤口愈合。同时，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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