嚼口香糖具有促进消化、增强咀嚼肌力、清新口气、改善口腔健康、增加吞咽困难等功效和作用。
1.促进消化
嚼口香糖可以刺激唾液分泌，帮助分解食物，从而促进消化。
2.增强咀嚼肌力
经常嚼口香糖有助于锻炼咀嚼肌群，提高其力量和耐力。
3.清新口气
口香糖中的某些成分能够暂时掩盖口腔异味，但并不能消除根源问题。
4.改善口腔健康
适量嚼口香糖可促进牙龈血液循环，辅助预防龋齿等口腔疾病的发生。
5.增加吞咽困难
长时间过度嚼食可能导致咽喉部肌肉功能减弱，进一步加重吞咽障碍的症状。
建议在饭后进行咀嚼活动，避免空腹长时间嚼食，以减少对胃肠道的负担。同时注意选择无糖低热量的口香糖产品，并确保不会引起过敏反应或其他不良反应。
1.促进消化
嚼口香糖可以刺激唾液分泌，帮助分解食物，从而促进消化。
2.增强咀嚼肌力
经常嚼口香糖有助于锻炼咀嚼肌群，提高其力量和耐力。
3.清新口气
口香糖中的某些成分能够暂时掩盖口腔异味，但并不能消除根源问题。
4.改善口腔健康
适量嚼口香糖可促进牙龈血液循环，辅助预防龋齿等口腔疾病的发生。
5.增加吞咽困难
长时间过度嚼食可能导致咽喉部肌肉功能减弱，进一步加重吞咽障碍的症状。
建议在饭后进行咀嚼活动，避免空腹长时间嚼食，以减少对胃肠道的负担。同时注意选择无糖低热量的口香糖产品，并确保不会引起过敏反应或其他不良反应。
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