肩关节术后粘连可以通过功能锻炼、物理疗法、中药外敷、关节腔注射、微创手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者应在专业康复师指导下进行针对性的功能训练，如爬墙练习、抗阻运动等，每日定量完成。通过主动和被动活动受损区域来增强肌肉力量及灵活性，预防粘连发生；同时促进血液循环有助于恢复健康状态。
2.物理疗法
常用的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激疗法等，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻粘连引起的不适感。
3.中药外敷
可选用活血止痛膏、消结膏等贴于患处，按说明书指示时间更换。此类药膏具有舒筋活络、消肿止痛的作用，能有效促进局部血液循环，缓解因粘连导致的不适。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）注入肩关节腔内，通常由医生操作完成。此措施旨在减少炎症反应和缓解疼痛，但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
5.微创手术
通过小切口进行肩关节清理术等相应手术，需在麻醉下由外科医师执行。通过移除瘢痕组织和润滑剂来恢复肩关节正常功能，防止进一步粘连形成。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，必要时可在医生建议下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，以减轻术后炎症反应，预防粘连的发生。
1.功能锻炼
患者应在专业康复师指导下进行针对性的功能训练，如爬墙练习、抗阻运动等，每日定量完成。通过主动和被动活动受损区域来增强肌肉力量及灵活性，预防粘连发生；同时促进血液循环有助于恢复健康状态。
2.物理疗法
常用的物理治疗方法包括超声波治疗、电刺激疗法等，在专业人士操作下进行。这些方法能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，从而减轻粘连引起的不适感。
3.中药外敷
可选用活血止痛膏、消结膏等贴于患处，按说明书指示时间更换。此类药膏具有舒筋活络、消肿止痛的作用，能有效促进局部血液循环，缓解因粘连导致的不适。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物（如皮质类固醇）注入肩关节腔内，通常由医生操作完成。此措施旨在减少炎症反应和缓解疼痛，但须注意不宜频繁使用以免引起副作用。
5.微创手术
通过小切口进行肩关节清理术等相应手术，需在麻醉下由外科医师执行。通过移除瘢痕组织和润滑剂来恢复肩关节正常功能，防止进一步粘连形成。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，必要时可在医生建议下服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，以减轻术后炎症反应，预防粘连的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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