老是掉头发可能是因为内分泌失调、营养不良、压力性脱发、雄激素性脱发、头皮真菌感染等。这些因素导致的脱发可能需要不同的治疗方法，因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响毛发生长周期，进而导致脱发。例如雌激素减少可能会影响头发生长期。可通过药物调节内分泌状态来改善脱发，如遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等。
2.营养不良
营养不良会导致蛋白质摄入不足，影响角蛋白合成，使头发变得脆弱易断，从而引起脱发。此外，维生素缺乏也可能阻碍头发生长。补充营养可以缓解脱发的症状，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。
3.压力性脱发
压力性脱发通常由于精神紧张、焦虑等因素导致睡眠质量下降，进而影响头发生长周期。长时间的精神压力会导致身体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使得毛囊收缩，进入休止期，最终导致脱发。放松心情，减轻压力，保证充足的睡眠时间有助于缓解脱发的情况。必要时可遵照医生的意见服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行调理。
4.雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种遗传性疾病，主要受雄激素的影响，导致毛囊逐渐萎缩，最终停止生长。雄激素通过5α-还原酶转化为二氢睾酮，作用于毛囊上的雄激素受体，抑制毛发生长因子的表达，导致毛囊微环境发生变化，进而引起脱发。患者可在医生指导下外用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些菌株引起，这些真菌会分解皮脂中的成分，产生炎症反应，导致局部出现红斑、瘙痒等症状，严重时会引起脱发。患者可遵照医生的意见使用含有抗真菌成分的洗发水，如含硫磺酸盐的洗发水、含吡啶酮锌的洗发水等，以减少真菌的数量。
针对女性脱发，建议定期进行头皮健康评估，包括检测是否存在真菌感染或其他潜在的头皮问题。适当的饮食调整，如增加富含铁质、植物蛋白和维生素B群的食物摄入量，也有助于支持头发生长。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡，影响毛发生长周期，进而导致脱发。例如雌激素减少可能会影响头发生长期。可通过药物调节内分泌状态来改善脱发，如遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮等。
2.营养不良
营养不良会导致蛋白质摄入不足，影响角蛋白合成，使头发变得脆弱易断，从而引起脱发。此外，维生素缺乏也可能阻碍头发生长。补充营养可以缓解脱发的症状，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。
3.压力性脱发
压力性脱发通常由于精神紧张、焦虑等因素导致睡眠质量下降，进而影响头发生长周期。长时间的精神压力会导致身体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使得毛囊收缩，进入休止期，最终导致脱发。放松心情，减轻压力，保证充足的睡眠时间有助于缓解脱发的情况。必要时可遵照医生的意见服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行调理。
4.雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种遗传性疾病，主要受雄激素的影响，导致毛囊逐渐萎缩，最终停止生长。雄激素通过5α-还原酶转化为二氢睾酮，作用于毛囊上的雄激素受体，抑制毛发生长因子的表达，导致毛囊微环境发生变化，进而引起脱发。患者可在医生指导下外用米诺地尔搽剂、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到一定的效果。
5.头皮真菌感染
头皮真菌感染由马拉色菌属中的某些菌株引起，这些真菌会分解皮脂中的成分，产生炎症反应，导致局部出现红斑、瘙痒等症状，严重时会引起脱发。患者可遵照医生的意见使用含有抗真菌成分的洗发水，如含硫磺酸盐的洗发水、含吡啶酮锌的洗发水等，以减少真菌的数量。
针对女性脱发，建议定期进行头皮健康评估，包括检测是否存在真菌感染或其他潜在的头皮问题。适当的饮食调整，如增加富含铁质、植物蛋白和维生素B群的食物摄入量，也有助于支持头发生长。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
右旋糖酐铁分散片
米诺地尔搽剂
