恶寒身痛可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛、倦怠、食欲减退等症状，如果持续不缓解，建议就医。
1.发热
当机体受到外邪侵袭时，机体免疫系统会启动防御机制对抗病原体。此时身体会产生炎症反应，导致体温调节中枢紊乱，出现发热的症状。发热通常伴随着体温升高，可能伴有出汗不畅或口渴等症状。
2.头痛
恶寒身痛可能是由于感染性疾病的致热源刺激大脑神经递质，如内啡肽和5-羟色胺等，这些物质作用于体温调节中枢，导致头痛的发生。疼痛一般集中在头部，可呈钝痛或搏动样痛，有时伴随恶心呕吐。
3.肌肉酸痛
恶寒身痛时，人体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使得肌肉收缩增强以保持体温。这种频繁的肌肉活动会导致乳酸积累，从而引发肌肉酸痛的感觉。肌肉酸痛通常出现在背部、腿部和肩部，可能伴有乏力感。
4.倦怠
恶寒身痛时，身体需要消耗更多的能量来应对感染和维持体温，这可能导致身体感到疲乏和无力。倦怠感可能影响日常生活活动，尤其是在早晨起床后尤为明显。
5.食欲减退
恶寒身痛会引起胃肠道平滑肌痉挛，进而导致消化功能减弱，患者会出现食欲减退的情况。食欲减退表现为对平常喜欢的食物失去兴趣，严重时可能出现恶心呕吐的症状。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查等，以便进一步明确诊断。治疗措施可能包括药物治疗，如解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。在恶寒身痛期间，注意保暖，避免食用生冷、油腻食物，多饮温水，保证充足的休息时间，有利于促进病情恢复。
1.发热
当机体受到外邪侵袭时，机体免疫系统会启动防御机制对抗病原体。此时身体会产生炎症反应，导致体温调节中枢紊乱，出现发热的症状。发热通常伴随着体温升高，可能伴有出汗不畅或口渴等症状。
2.头痛
恶寒身痛可能是由于感染性疾病的致热源刺激大脑神经递质，如内啡肽和5-羟色胺等，这些物质作用于体温调节中枢，导致头痛的发生。疼痛一般集中在头部，可呈钝痛或搏动样痛，有时伴随恶心呕吐。
3.肌肉酸痛
恶寒身痛时，人体处于应激状态，肾上腺素分泌增加，使得肌肉收缩增强以保持体温。这种频繁的肌肉活动会导致乳酸积累，从而引发肌肉酸痛的感觉。肌肉酸痛通常出现在背部、腿部和肩部，可能伴有乏力感。
4.倦怠
恶寒身痛时，身体需要消耗更多的能量来应对感染和维持体温，这可能导致身体感到疲乏和无力。倦怠感可能影响日常生活活动，尤其是在早晨起床后尤为明显。
5.食欲减退
恶寒身痛会引起胃肠道平滑肌痉挛，进而导致消化功能减弱，患者会出现食欲减退的情况。食欲减退表现为对平常喜欢的食物失去兴趣，严重时可能出现恶心呕吐的症状。
针对上述症状，建议进行血常规、尿常规以及体格检查等，以便进一步明确诊断。治疗措施可能包括药物治疗，如解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。在恶寒身痛期间，注意保暖，避免食用生冷、油腻食物，多饮温水，保证充足的休息时间，有利于促进病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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