手腕扭伤一般在48小时后可以热敷，在48小时后热敷可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。
手腕扭伤通常是由于手腕部位的肌肉、韧带等软组织受到外力的撞击所引起的损伤，患者会出现手腕部位疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者在手腕扭伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰毛巾对局部进行冷敷，可以促进局部毛细血管收缩，缓解疼痛和肿胀的症状。
在手腕扭伤后的48小时后，可以使用热毛巾或暖水袋对局部进行热敷，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀的症状。但需要注意的是，如果患者手腕扭伤后，局部疼痛、肿胀的症状比较严重，应及时到正规医院就医，避免自行处理，以免延误病情。
患者在手腕扭伤后还需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，以免引起感染的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
