膝盖骨半月板损伤、肿积液可以通过关节腔内注射、非甾体抗炎药、关节保护运动疗法、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入受损区域，通常使用局部麻醉，在门诊完成。常见药物包括皮质类固醇和透明质酸。此措施旨在减轻炎症、缓解疼痛并促进修复。皮质类固醇有助于快速控制急性炎症，而透明质酸则具有润滑和营养作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片等，按医嘱服用。NSAIDs能够减少组织胺和其他致痛物质的产生，从而起到止痛效果。适用于轻至中度的膝关节软骨损伤引起的肿胀及积液。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法由物理治疗师指导，在特定器械辅助下进行，旨在增强肌肉力量和稳定性。该方法可提高关节周围肌群的力量和平衡能力，预防进一步损伤；对于轻微的膝关节软骨损伤导致的肿胀积液有积极作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下执行，利用小切口插入摄像头和工具进行观察和清理。手术目的是清除撕裂的半月板碎片、冲洗滑膜腔并修整不规则表面。对于严重半月板损伤伴有大量积液的情况适用。
患者应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担，影响恢复。日常生活中要注意保暖，以免受凉引起不适症状。
1.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入受损区域，通常使用局部麻醉，在门诊完成。常见药物包括皮质类固醇和透明质酸。此措施旨在减轻炎症、缓解疼痛并促进修复。皮质类固醇有助于快速控制急性炎症，而透明质酸则具有润滑和营养作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片等，按医嘱服用。NSAIDs能够减少组织胺和其他致痛物质的产生，从而起到止痛效果。适用于轻至中度的膝关节软骨损伤引起的肿胀及积液。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法由物理治疗师指导，在特定器械辅助下进行，旨在增强肌肉力量和稳定性。该方法可提高关节周围肌群的力量和平衡能力，预防进一步损伤；对于轻微的膝关节软骨损伤导致的肿胀积液有积极作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下执行，利用小切口插入摄像头和工具进行观察和清理。手术目的是清除撕裂的半月板碎片、冲洗滑膜腔并修整不规则表面。对于严重半月板损伤伴有大量积液的情况适用。
患者应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担，影响恢复。日常生活中要注意保暖，以免受凉引起不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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