睡觉起来后背两侧疼痛是什么原因

睡觉起来后背两侧疼痛可能是睡眠姿势不当、枕头过高引起的，也可能是腰肌劳损、强直性脊柱炎、类风湿关节炎导致的，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠时选择不合适的体位会导致背部肌肉长时间处于紧张状态，从而引起局部血液循环受阻，导致睡醒后出现酸痛感。患者可以适当按摩、热敷等促进血液循环，缓解不适症状。
2.枕头过高
使用过高的枕头会使颈部处于过度屈曲的状态，使项部肌肉长期处于紧张状态，进而诱发疼痛。建议调整枕头高度，以减少对项部的压力，缓解不适症状。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是由于腰部肌肉及其附着点的积累性损伤所引起的慢性炎症反应。如果患者存在腰肌劳损的情况，在睡觉过程中可能会加重病情，导致睡醒后出现疼痛的症状。对于腰肌劳损的患者，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织和周围关节，可表现为下背部僵硬、疼痛等症状。夜间睡眠时，由于床垫或床铺硬度不当，可能加剧背部僵硬和疼痛。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎药如吲哚美辛、萘普生等药物缓解疼痛症状。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性炎症性疾病，当病变累及脊柱时，会引起关节肿胀、僵硬和疼痛。睡眠期间，由于身体处于静息状态，血液循环减慢，可能导致关节僵硬加重，从而感到背部疼痛。患者需要遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物控制疾病的进展，减轻背部疼痛。
针对后背疼痛，建议避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以免加重背部负担。必要时，建议进行X光检查、MRI检查以及血液学检查，以便进一步评估背部状况并排除潜在的骨骼或关节问题。