躺下后背两侧疼痛是什么原因

躺下后背两侧疼痛可能是腰椎间盘突出、胸椎小关节紊乱、腰肌劳损、强直性脊柱炎、背部筋膜炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致背部疼痛，但具体治疗方法各异。因此，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫神经根时，会导致腰部和腿部出现放射性疼痛。这种压迫可能引起躺下后的背部疼痛。非手术治疗包括物理疗法、牵引和穿戴支具，严重者可考虑微创介入治疗如椎间孔镜等。
2.胸椎小关节紊乱
胸椎小关节错位可能导致局部血液循环受阻，从而引起躺下后背部疼痛的情况发生。可通过手法复位的方式进行治疗，例如斜扳法、旋转斜搬法等。
3.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久坐久站或者长时间弯腰负重都可能会导致腰肌劳损的发生。此时由于炎症刺激周围软组织，所以会出现躺下后背两侧疼痛的症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物缓解不适症状。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱骨突、脊柱旁软组织以及外周关节，可表现为腰背部疼痛、僵硬等症状。病变累及至背部时，在躺下的状态下容易诱发或加剧疼痛感。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物缓解不适症状，也可以通过针灸等方式辅助改善病情。
5.背部筋膜炎
背部筋膜炎是发生在背部深层肌肉和筋膜的一种无菌性炎症反应，多由长期劳累、外伤等因素所致。炎症因子刺激周围组织，进而会引起躺下后背两侧疼痛的现象发生。患者可在医生指导下使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物促进局部血液循环，达到止痛的目的。
针对躺下后背两侧疼痛的情况，建议避免剧烈运动，以减轻背部负担。必要时，可以到正规医院完善X线检查、CT检查等，以便进一步明确诊断。