腱鞘炎疼痛难忍可以考虑非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、腱鞘切开减压术、中医推拿、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。这类药物能有效控制轻至中度腱鞘炎引起的局部肿胀和疼痛。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射通常在门诊由医生操作，在受影响区域注入药物以减轻炎症和缓解疼痛。此方法快速且有效地减轻腱鞘炎所致的局部不适。不宜频繁使用以防肌腱损伤或萎缩。
3.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种外科手术，通过切除狭窄的腱鞘部分或全部来恢复肌腱正常活动范围。该手术旨在纠正腱鞘狭窄导致的机械性摩擦增加，从而缓解因腱鞘积液而加剧的腱鞘炎症状。
4.中医推拿
中医推拿是运用特定手法作用于人体经络穴位，以达到舒筋活血、消肿止痛目的的一种传统疗法。腱鞘炎多因气血不畅引起，通过推拿可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；有助于改善局部循环，加速代谢产物清除，进而减轻水肿和疼痛。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激身体自然反应以缓解不适。针灸能够调节神经系统功能紊乱，具有镇静效果，因此对缓解腱鞘炎相关压力有积极作用。
腱鞘炎患者应避免过度使用患处，以免加重疼痛和损伤。建议采取适当的休息间隔，同时配合局部冷敷或热敷，以减轻不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。这类药物能有效控制轻至中度腱鞘炎引起的局部肿胀和疼痛。但长期使用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
2.皮质类固醇注射
皮质类固醇注射通常在门诊由医生操作，在受影响区域注入药物以减轻炎症和缓解疼痛。此方法快速且有效地减轻腱鞘炎所致的局部不适。不宜频繁使用以防肌腱损伤或萎缩。
3.腱鞘切开减压术
腱鞘切开减压术是一种外科手术，通过切除狭窄的腱鞘部分或全部来恢复肌腱正常活动范围。该手术旨在纠正腱鞘狭窄导致的机械性摩擦增加，从而缓解因腱鞘积液而加剧的腱鞘炎症状。
4.中医推拿
中医推拿是运用特定手法作用于人体经络穴位，以达到舒筋活血、消肿止痛目的的一种传统疗法。腱鞘炎多因气血不畅引起，通过推拿可促进局部血液循环、缓解肌肉紧张状态；有助于改善局部循环，加速代谢产物清除，进而减轻水肿和疼痛。
5.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针刺激身体自然反应以缓解不适。针灸能够调节神经系统功能紊乱，具有镇静效果，因此对缓解腱鞘炎相关压力有积极作用。
腱鞘炎患者应避免过度使用患处，以免加重疼痛和损伤。建议采取适当的休息间隔，同时配合局部冷敷或热敷，以减轻不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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