脚后跟裂了怎么治

脚后跟开裂可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗角质类药膏局部应用、硬皮磨削治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部浸泡
患者可以在温水中加入适量盐巴、浴油或者含有尿素成分的软化剂，然后将双脚浸泡约十五至二十分钟。此方法有助于软化角质层及促进皮肤新陈代谢，从而缓解因干燥引起之龟裂现象。
2.保湿乳液涂抹
选择无刺激性且含甘油、凡士林等保湿成分丰富的乳液，在洗完澡后立即涂抹于双脚尤其是脚跟处，并加以按摩帮助吸收。保湿是预防脚跟开裂最基本也是最重要的一环。使用乳液能够有效锁住水分防止流失，从而使肌肤保持水润状态。
3.抗角质类药膏局部应用
这类药膏通常含有尿素、水杨酸等角质软化剂，可按医嘱每日一次均匀地涂于受损区域。这些药物通过降低角质层硬度来减轻龟裂症状；长期使用还可改善足部皮肤健康状况。
4.硬皮磨削治疗
硬皮磨削是一种物理治疗方法，利用高速旋转的砂轮对表皮进行打磨，去除老化的角质层。该技术适用于治疗足跟部位过度角化所致的皲裂问题。在接受治疗时需注意保护好周围正常皮肤。
在治疗期间，应避免穿着过紧的鞋子，以免摩擦加剧损伤。同时，保持适当的室内湿度也有助于减少足部干燥的发生。