39问医生

女人吃猪腰的功效与作用

曹晓菊 中医科 主任医师
陕西省人民医院 三级甲等
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女人吃猪腰具有补充营养、补肾养血、补充能量等功效和作用。

1、补充营养

猪腰中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、补肾养血

猪腰具有补肾养血的功效,适量食用可以促进体内的血液循环,在一定程度上能够改善肾虚引起的腰膝酸软、盗汗等症状。

3、补充能量

猪腰中含有丰富的脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用能够补充身体所需要的能量,有利于身体健康。

除此之外,还具有健脾益胃、补充钙质等功效和作用。虽然猪腰的好处有很多,但并不适合所有人群食用,尤其是对猪腰过敏的人群,同时存在高脂血症的人群也要避免食用。

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2022-04-24 浏览100
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