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跟腱后滑囊炎的治疗可以通过物理疗法、抗炎药物治疗、封闭注射、关节保护措施等方法来治愈。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能锻炼等方法,每日2-3次。通过促进局部血液循环、缓解肌肉紧张来减轻炎症反应,进而缓解疼痛。适用于轻度至中度的跟腱后滑囊炎患者。
2.抗炎药物治疗
非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等可按医嘱口服。这类药物具有解热镇痛作用,能抑制前列腺素合成从而减少肿胀和疼痛。对于存在轻微肿胀和疼痛的患者效果较好。
3.封闭注射
在无菌条件下将利多卡因和曲安奈德混合液注入受影响区域,通常每3-4周一次,共2-3次。此法旨在长期阻断致炎因子释放并减轻组织水肿;适合于反复发作且常规治疗无效者。
4.关节保护措施
建议患者避免长时间站立或走路,穿着合适的鞋子以提供足部支撑。这些措施有助于减少跟腱负担,防止进一步损伤;对任何阶段都有效。
在治疗跟腱后滑囊炎期间,应避免剧烈运动,以免加重炎症。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。